Immaterielle Ordnung

Balance im alltäglichen Zeit-Management mit dem inneren Zyklus

Nebst der materiellen Ordnung kann auch etwas mehr zeitlicher Minimalismus ganz viel Entspannung in unser Leben bringen. Wie ich wieder mehr Balance in meinen Alltag gebracht habe, hin zu weniger Terminen und einer Organisation mehr Einklang mit meinem weiblichen Zyklus, davon erzähle ich dir in diesem Video. Unser gesamtes Leben ist in Zyklen eingebettet. Daher macht es auch absolut Sinn, im Einklang mit unserem weiblichen Zyklus zu leben.

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Weniger Stress trotz vielen Aufgaben

Viele von uns erleben viel Stress in ihrem Alltag bis hin zum Burnout. Wie sich das ändern lässt, indem du dein Leben “aufräumst” zeigt das Eisenhower-Prinzip, dessen wahre Bedeutung im Buch “Die 7 Wege zur Effektivität” von Stephen R. Covey gut erklärt wird.

Konsum reduzieren

Wenn man seine Wohnung ausmistet, ist eines essentiell, um das Ergebnis zu halten: sein Konsumverhalten zu überdenken. In diesem Video gebe ich dir 3 Tipps für bewussteren Konsum + einen Bonustipp an die Hand.