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Weniger Stress trotz vielen Aufgaben

Viele von uns erleben viel Stress in ihrem Alltag bis hin zum Burnout. Wie sich das ändern lässt, indem du dein Leben “aufräumst” zeigt das Eisenhower-Prinzip, dessen wahre Bedeutung im Buch “Die 7 Wege zur Effektivität” von Stephen R. Covey gut erklärt wird.

So bleibt deine Kücher immer aufgeräumt

Als Aufräum-Coach merke ich immer wieder, dass gewisse Ordnungsprinzipien und Gewohnheiten für ordentliche Menschen selbstverständlich sind, während sie für im Chaos lebende Menschen ein grosses Rätsel darstellen.